Hola, Carlos 🔥

Disciplina hoy, libertad mañana.

Constante

ARENA

Tu batalla de hoy

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Tu progreso de hoy

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Tu recordatorio de hoy

Disciplina es elegir lo que quieres, aunque sea difícil hoy.

Explora la arena

🔥

6

días de racha

180

puntos

70 pts para Nivel Equilibrado 250 pts

Hoy

Tus logros

🌱

Primera Batalla

🍽️

Plan Perfecto

🔥

7 Días Seguidos

⚖️

Equilibrio Total

👑

Gladiador de la Arena

Nuestra historia

Cómo nació ARENA

Nació dentro de Business Freedom cuando entendimos algo simple: la libertad no se estudia, se pelea. Sin disciplina diaria, comunidad y seguimiento constante, los resultados no se sostienen.

Por eso creamos ARENA: un acompañamiento diario, hecho a tu medida, con tu coach cuidando tu proceso semana a semana.

Equipo Business Freedom

Mi Plan

Tu rutina, tus resultados.

Lun9

Mar10

Mié11

Jue12

Vie13

Sáb14

Dom15

Tu día

Agua

6 de 8 vasos

6/8

Check-in diario

¿Cómo te sientes hoy?

Tus entrenamientos

Clases y actividades

Mi Progreso

Así ha avanzado tu transformación.

Fotos de progreso

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Agrega tu foto de hoy

Frente

Lado

Espalda

Comunidad

Recompensas

Canjea tus puntos por premios reales.

180

puntos disponibles

Canjea tus puntos

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Tus canjes

Todavía no has canjeado ningún premio.

Mi Perfil

Tu información y tu progreso.

Cuenta

Editar información

Tu foto, nombre y teléfono.

V

Nombre

Teléfono

Ayuda / Contacto

Cómo comunicarte con el equipo.

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Plan de comidas

Tu nutrición

Menú de hoy

110 gProteína

130 gCarbohidratos

40 gGrasas

1,330 / 1,600 kcal

🍽️

0 de 4 comidas completadas

0%

Tus comidas

Menú de la semana

Todo lo que te toca de lunes a domingo, para que prepares tus comidas con tiempo.

Lista de compras

Sale de tu menú. Elige para qué días vas a comprar y ve marcando lo que ya tienes.

Elige una opción

Tu coach te dejó varias opciones. Elige una para ver la receta.

Receta

Ingredientes

Preparación

Movimiento

Tu rutina, asignada por tu coach.

0 de 0 ejercicios completados 0%

Tu rutina

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Ejercicio

Músculos trabajados

Cómo hacerlo

Notificaciones

Tus alertas y recordatorios.

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Mensajes

Conversación directa con tu coach.

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Coach IA

Pregúntale de alimentación, movimiento o motivación.

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Música ARENA

Música propia para cada momento. Sigue sonando aunque cambies de pantalla.

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Check-in semanal

Cuéntale a tu coach cómo te fue esta semana.

Mis entrenamientos

Tus entrenamientos

Los videos que te asignó tu coach

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Ejercicio

Cómo se hace

Músculos que trabaja

Puntos clave

Errores comunes

Beneficios

Ver la ficha completa

Clases extra

Apúntate a las clases de esta semana.

Esta semana

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Comunidad

Lo que otros miembros compartieron esta semana ♡

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Hola, equipo 👋

Así va tu comunidad de miembros hoy.

6

Miembros activas

7

Racha promedio

7

Cupos en clases

Miembros

Clases

Contenido y comunidad